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キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

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by キキ

7月15日(95日目)

今朝は
なんと+800g

昨日はほとんどたべていないのに
今朝のこの体重

一昨日の飲み会が
やはり大打撃ですよね。

昨日は体重も量ってないのですが
2kgくらい増えてたんだろうな~
と予想しますね。

今朝はどうにか復活
便秘もしているし
ウォーキングもしてないし
ろくに食べてもいない

ダイエットによくないことばかりです。

今朝は
しっかり目に食べました。

これからウォーキングもがんばります!!

そして
便秘解消!!

増えた分は
二日で取り戻したいですね~
頑張ります!
by otpp | 2013-07-15 07:29 | 今日の体重