2013年 07月 15日
7月15日(95日目)
今朝は
なんと+800g
昨日はほとんどたべていないのに
今朝のこの体重
一昨日の飲み会が
やはり大打撃ですよね。
昨日は体重も量ってないのですが
2kgくらい増えてたんだろうな~
と予想しますね。
今朝はどうにか復活
便秘もしているし
ウォーキングもしてないし
ろくに食べてもいない
ダイエットによくないことばかりです。
今朝は
しっかり目に食べました。
これからウォーキングもがんばります!!
そして
便秘解消!!
増えた分は
二日で取り戻したいですね~
頑張ります!
なんと+800g
昨日はほとんどたべていないのに
今朝のこの体重
一昨日の飲み会が
やはり大打撃ですよね。
昨日は体重も量ってないのですが
2kgくらい増えてたんだろうな~
と予想しますね。
今朝はどうにか復活
便秘もしているし
ウォーキングもしてないし
ろくに食べてもいない
ダイエットによくないことばかりです。
今朝は
しっかり目に食べました。
これからウォーキングもがんばります!!
そして
便秘解消!!
増えた分は
二日で取り戻したいですね~
頑張ります!
by otpp
| 2013-07-15 07:29
| 今日の体重