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キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

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by キキ

8月19日(130日目)

今朝は68.2kg
-350g

total-13.2kg

嬉しいです♪

帰省で増えて
それを少しもどして
減った気がしていましたが

気づけば
もう一ヶ月
たいして変動がない…

帰省前日に一番少ない体重を記録していて
なのにそれをまだクリアしてないと、気づいて

さすがにマズイと焦り
この四日間は
ウォーキングに力を入れました。

じわりと効果はあるもので
最低体重を今朝は更新!

減らそうと思ったら
やはり頑張らなきゃいけないなと
今さらですがそう思います。

あまりにも
がんばらなさすぎでしたね。

もうすぐ生理ですが
とにかく
ウォーキングだけはちゃんとしようと思います!!
by otpp | 2013-08-19 05:37 | 今日の体重