2013年 08月 19日
8月19日(130日目)
今朝は68.2kg
-350g
total-13.2kg
嬉しいです♪
帰省で増えて
それを少しもどして
減った気がしていましたが
気づけば
もう一ヶ月
たいして変動がない…
帰省前日に一番少ない体重を記録していて
なのにそれをまだクリアしてないと、気づいて
さすがにマズイと焦り
この四日間は
ウォーキングに力を入れました。
じわりと効果はあるもので
最低体重を今朝は更新!
減らそうと思ったら
やはり頑張らなきゃいけないなと
今さらですがそう思います。
あまりにも
がんばらなさすぎでしたね。
もうすぐ生理ですが
とにかく
ウォーキングだけはちゃんとしようと思います!!
-350g
total-13.2kg
嬉しいです♪
帰省で増えて
それを少しもどして
減った気がしていましたが
気づけば
もう一ヶ月
たいして変動がない…
帰省前日に一番少ない体重を記録していて
なのにそれをまだクリアしてないと、気づいて
さすがにマズイと焦り
この四日間は
ウォーキングに力を入れました。
じわりと効果はあるもので
最低体重を今朝は更新!
減らそうと思ったら
やはり頑張らなきゃいけないなと
今さらですがそう思います。
あまりにも
がんばらなさすぎでしたね。
もうすぐ生理ですが
とにかく
ウォーキングだけはちゃんとしようと思います!!
by otpp
| 2013-08-19 05:37
| 今日の体重