人気ブログランキング | 話題のタグを見る

キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

「キキのアダルト&おダイエット生活」へ ようこそ お越しくださいました


by キキ

12/13 食事日記

朝ごはん
ヨーグルト65
バナナ80
ぶどうパン160
計305

昼ごはん
こはん160
豆腐ハンバーグ140
計300

夜ごはん
ごはん160
アジフライ250
ムール貝のバジル炒め80
ちぢみ50
茶団子60
計600

合計1205

今日は一日強風で
ウォーキングはお休みしました…

不安もあったので
食べるのはセーブしようと気をつけていたのですが

気づけば
あまりに少なくて


オットのお土産の茶団子を
食べることができました〜

ま、でも
夜に茶団子って
やっぱヤバイかな…
(^_^;)
by otpp | 2013-12-13 07:16 | 食事日記