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キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

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by キキ

2015年1月16日

ヨーグルト65
チーズ58
パン121
トマト10
254

ごはん 160
高菜 10
こんぶ 15
チキンカツ 100
白菜と豚肉としめじの炒め煮 60

345

ピーナツ 150
トマト 30
ラスク 40

220

チーズ 58
にらまんじゅう255
アロエヨーグルト100
鳥ごぼう80

493


1316
by otpp | 2015-01-16 07:11 | ダイエット