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by キキ
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お肌の悩み…毛穴との闘い

お肌の悩みは尽きません…

油断しまくった生活をしていて
ある日突然
目尻の縦じわを発見したときのショックったらなかったです…

油断大敵

乾燥大敵

半身浴を始めたのは
そんなお肌改善のためでもありました。

45ですからね…

もういいじゃないかと
諦めてしまうのもありですが

まだ抗いたいんですよねー

いやー年相応ならいいですが
老けて見られたら悲しいじゃないですか…

太っていると
シワは少な目ですから
若くは見られますが

くすみ
シミ
しわ
たるみ

そして
「毛穴」ですよね。


見事に毛穴肌でして…

結構若いときから
鼻がイチゴです…
(+_+)

でも若いときは
お化粧でカバーできたので
さほど気にすることもなかったわけですが

加齢によってその穴が深く広くなって
化粧では隠せない、という状況になってはじめて焦りだし…

あれこれ試みました…

が、
これがものすごく手強いんです
(>.<)

専用化粧品をつかったりもしましたし
ピーリングとか
角栓取りパックとか、やたら繰り返したりもしました。

でも
ちっとも改善できず…

やっぱ無理なのかな~
と、もう諦めかけていたのですが

いろいろ読んで

結局
汚れを残さずキレイにして潤すこと
肌を柔らかくすることだと
ま、そう理解して

半身浴を長めにして
洗顔を変えて
早寝早起き生活にしていたら

よい兆しが見えてきました~
(*^^*)
とりあえず
黒い点々角栓はなくなりました。

毛穴はポツポツありますが
色素沈着が減ってきたので
目立たなくなってきました♪

何事も諦めてはいけないんですね

半身浴で汗をながして
オイルかミルククレンジングでメイクを落として
さらにメイク落とし洗顔で洗い流し

その後にクレイ洗顔料をつかってパック洗いをしていたら

改善の兆しが見えてきて

頑張ってクレイパックもしたりしましたが

やはり洗顔なんですね

粘土やら灰やらが入った洗顔料を
うんとこ泡立てて顔にのせて

で、
ザーっと流す

これで
肌がワントーン明るくなりました。

あぁ
くすんでたんだなと
この洗顔をして始めてわかりました。

そしてとにかく
即 潤すべし。
化粧水バジャバシャでクリームはうすく。

洗顔料は
どろあわわ
だの
つかってみんしゃい
だの
様々なものがありますが
どれでもいいと思います。

無名のものでも
要するに細かい粒子のものが入っていて
ネットつきのものであれば尚よし
みたいな。

手に入れやすいものでOKです。

私は
ホームセンターで半額になってた
無名のクレイ洗顔料(プラセンタ、コラーゲンいり)なんてのを使ってますが
これでかなり効果的

化粧水もクリームも肌ラボですから安価ですしね。

ようは正しく手間をかけることが大事なんだなぁと実感してます。

しっかりメイクを落とし
しっかり洗い
しっかり潤す

高いものよりも
時間と手間をかける

早く寝るというのも含めてですが

年をとるほどに
時間をかけなきゃダメなんですね。
(>.<)

早く寝るのはなかなか難しいですが
決めてしまうと意外にできます。

これからが勝負ですから
まだまだ努力を重ねたいと思います!!
by otpp | 2013-06-12 20:56 | アンチエイジング