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by キキ
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6月15日(65日目)

変わらず…

ま、昨日
寿司をたべて
めっちゃカロリーオーバー

夜はねてしまおうと思ったのに
我慢ならず

チョコくるみパン380kcalを食べて

トッポのベリーパンナコッタ味210kcalも食べて

もう
オーバーしすぎて訳がわからない状況になり
ふて寝してしまう有り様で

今朝も
早起きしようと思ったのに

今起きてしまって(8時ちょい前)
ダラタラな雰囲気…

仕切り直そうと思ってるんですけどね。
(>.<)

でも
ルナルナのメッセージをみたら
生理まであと12日
排卵後
高温期にはいり
髪や肌が不調になる時期
心も不調になる時期に突入
なんて書いてあったので

仕方がないんだと受け入れ
あまり頑張らないことにしました。

今朝は
夕べがチョコパンだのお菓子だのを食べてしまったので

胸焼けというか
つかえてる感じで
朝ごはんはなし。

きっと便秘しちゃうだろうなー
という予感でいっぱいですが

雨が降らないのなら
ウォーキングに行こうかな~と思ってます。
by otpp | 2013-06-15 07:45 | 今日の体重