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キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

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by キキ

6/28 食事日記

朝ごはん
ごはん100
納豆100
コンニャク白あえ58
計258

キャラメル 50

昼ごはん
ごはん150
春雨スープ98
計248

夜ごはん
トマトクリームスパゲティ563
ピザ70
C.C.Lemon100
計733

合計1239kcal

ウォーキング 10600歩 7.4km
消費342.4kcal
半身浴一時間
消費207kcal
by otpp | 2013-06-28 07:11 | 食事日記