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キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

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by キキ

8/16 食事日記

朝ごはん
黒糖ロール121
チーズ65
バナナ80
牛乳120
計386

ロースステーキ一口80

昼ごはん
おはぎゴマ145
おはぎ155
モス
スパイシーモス&ポテト583
計953

夜ごはん
ワッフル217
おはぎキナコ113
カレー160
マカロニサラダ200
計690

合計2029

ウォーキング 13412歩 9.3
消費 395.3
by otpp | 2013-08-16 07:14 | 食事日記