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キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

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by キキ

8/28 食事日記

朝ごはん
黒糖ロール121
チーズ58
ヨーグルト45
計 224

昼ごはん
人形焼き80
ちーかま49
カレー390
計 519
チョコ120

夜ごはん
おにぎり80
さけ180
計260

計 1123kcal

ウォーキング 13719
半身浴1時間
by otpp | 2013-08-28 08:06 | 食事日記