2013年 09月 13日
9/13 食事日記
朝ごはん
ヨーグルト95
プルーン50
ドライフルーツパン150
パイナップル 44
計 339
昼ごはん
くるみパン140
チーズ98
バナナ160
計 398
夜ごはん
おかし65
いわし220
サラダ45
パン80
パイナップル45
455
合計1192
ヨーグルト95
プルーン50
ドライフルーツパン150
パイナップル 44
計 339
昼ごはん
くるみパン140
チーズ98
バナナ160
計 398
夜ごはん
おかし65
いわし220
サラダ45
パン80
パイナップル45
455
合計1192
by otpp
| 2013-09-13 06:39
| 食事日記