キキのアダルト&おダイエット生活 otpp.exblog.jp

「キキのアダルト&おダイエット生活」へ ようこそ お越しくださいました


by キキ
プロフィールを見る
画像一覧
通知を受け取る

9/27 食事日記

朝ごはん
ヨーグルト65
バナナ80
チーズ65
計210

昼ごはん
ごはん110
卯の花140
レンコンサラダ60
金時豆90
計400

夜ごはん
食パン150
魚肉ソーセージ100
チーズ 95
焼きそば70
御好み焼き65
おにぎり100
計580

合計1190

ウォーキング 14899歩
半身浴1時間
by otpp | 2013-09-27 07:11 | 食事日記