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by キキ
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7日目

7日目

どうにか
1週間でございます。

あぁよかった
というわけで

〜結果発表〜

今週は
なんと

-3㌔

(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ


生理前に蓄えた水分が
排出されたので
2㌔程度はそれです。

…が

1㌔は
きっと減った分だろうと。

嬉しいのです😢
1㌔の積み重ねですからね。


ますます
やる気モード
二週目も頑張ります!


そんなメデタイ今日ですが

昨夜
オットが入院しました。


大腸 憩室炎。

~けいしつえん~と読みます。


大腸の壁の一部が
外へ袋状に飛び出したり凹んだりして
炎症を起こしているものらしいです。


昨日は
風邪ひいたみたいで
腹痛い~と
仕事を休んでいたのですが

私が午後
会社の説明会と面接にでかけた後
病院へ行き

盲腸かもしれないからと
大きい病院へまわされ

そこで
憩室炎と診断され

そのまま入院となりました。


大腸を動かしてはいけないので
飲食を断ち
炎症を抑える抗生剤と栄養の点滴で
予定としては1週間ほど
と言われました…


(´Д`)ハァ…
今週末は息子の学校の文化祭で
オットは
たくさんの人に声をかけまくり

何人もの知り合いが
来てくれることになってるのに


どうしてこんなことに…
なぜ 今なんだろう

…と思っちゃいますが
仕方がないですよねぇ…


飲食できないのは
つまらないし
辛いよなぁ

なんて思うわけで
同情もしているのです。


ま、オットは前向きで

この機会に
禁煙する!!

と言っているので


それを応援しつつ
私もダイエットに
真面目に取り組もうと思います。
(*^^)v


今日のごはん


バナナ160
豆乳100

260

おやつ
チョコ50
キャラメル40

90


ごはん140
高菜35
イワシの蒲焼(缶詰)210

385

おやつ
クッキー120

120



バナナ80
焼き鮭100
コンブと厚揚げの炒め煮80
豆乳100
チーズ60

420
計1275

誰かと一緒に過ごすと
どうしても
お菓子を食べることになります。
調整していかないと…ですね。

by otpp | 2015-11-10 13:00 | ダイエット