2017年 06月 01日
ダイエット4日目
今日は
きっかり
8時間以内に食べ終わりそうだなぁ
というところで
朝
カロリーメイト200
昼
フィナンシェ147
(手土産でいただいたのです)
ハッピーターン83
(こちらも配られたお菓子です)
夜
からあげ290
おからサラダ89
あんこクロワッサン200
合計 1009kcal
朝昼がお菓子なので
夜はガッツリものを食べました。
めちゃくちゃ満足です。
…が
こんな食生活は
ちょっとな
と
さすがに
私もそう思います(苦笑)
しかし
明日までは
これで切り抜け
あとは
もう少しマシな感じに
修正します…
暑い5月が過ぎ去り
今日から6月
朝は涼しくて
やったぁ~
仕事がはかどるぞ〜!
…と思ったのですが
午後には晴れてきて…
ハウス内は35℃
(ビニールハウスで野菜作ってます)
死にそうでした(苦笑)
明日こそ
涼しくなりますように。
きっかり
8時間以内に食べ終わりそうだなぁ
というところで
朝
カロリーメイト200
昼
フィナンシェ147
(手土産でいただいたのです)
ハッピーターン83
(こちらも配られたお菓子です)
夜
からあげ290
おからサラダ89
あんこクロワッサン200
合計 1009kcal
朝昼がお菓子なので
夜はガッツリものを食べました。
めちゃくちゃ満足です。
…が
こんな食生活は
ちょっとな
と
さすがに
私もそう思います(苦笑)
しかし
明日までは
これで切り抜け
あとは
もう少しマシな感じに
修正します…
暑い5月が過ぎ去り
今日から6月
朝は涼しくて
やったぁ~
仕事がはかどるぞ〜!
…と思ったのですが
午後には晴れてきて…
ハウス内は35℃
(ビニールハウスで野菜作ってます)
死にそうでした(苦笑)
明日こそ
涼しくなりますように。
by otpp
| 2017-06-01 15:48
| ダイエット